カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年11月 (2)
- 2024年10月 (2)
- 2024年9月 (3)
- 2024年8月 (3)
- 2024年7月 (2)
- 2024年4月 (1)
- 2024年2月 (2)
- 2023年12月 (1)
- 2023年6月 (1)
- 2023年4月 (1)
- 2023年1月 (1)
- 2022年12月 (4)
- 2022年10月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (1)
- 2022年7月 (1)
- 2022年6月 (2)
- 2022年5月 (1)
- 2022年4月 (1)
- 2022年2月 (1)
- 2022年1月 (1)
- 2021年12月 (1)
- 2021年11月 (2)
- 2021年10月 (2)
- 2021年9月 (1)
- 2021年7月 (3)
- 2021年6月 (2)
- 2021年5月 (1)
- 2021年4月 (1)
- 2021年3月 (2)
- 2021年2月 (1)
- 2021年1月 (2)
- 2020年12月 (5)
- 2020年11月 (1)
- 2020年10月 (2)
- 2020年9月 (2)
- 2020年8月 (3)
- 2020年7月 (4)
- 2020年6月 (1)
- 2020年5月 (3)
- 2020年4月 (2)
- 2020年3月 (3)
- 2020年2月 (5)
- 2020年1月 (5)
- 2019年12月 (6)
- 2019年11月 (8)
- 2019年10月 (2)
- 2019年9月 (6)
- 2019年8月 (5)
- 2019年7月 (4)
- 2019年6月 (2)
- 2019年5月 (5)
- 2019年4月 (7)
- 2019年3月 (2)
- 2019年2月 (9)
- 2019年1月 (8)
- 2018年12月 (16)
- 2018年11月 (22)
- 2018年10月 (5)
- 2018年9月 (3)
最近のエントリー
お役立ちブログ 3ページ目
「年越しメンテナンス」 12/27(火)も営業してます!
こんにちは!沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
コンスタントに1~2ヶ月にいらしてる方が、先日いらっしゃった。
前回が2週間前だったので、
「あれ、いつもより随分早いな。調子悪いのかな?」
などと思って、施術に入る時に聞いてみると
「この間やってもらったばかりなんで、調子悪くはないですよ。
もう年末だから、年越し前にメンテナンスして、今年も疲れを持ち越さない様にしたくて^^」
ですよねー!その考えはとっても素晴らしいです(*^_^*)
多くの不調って疲れやストレスの蓄積で起こるので、溜めない事が一番の予防になりますからね。
年越し前のメンテナンス、お勧めします(^^ゞ
さて、お伝えしている様に、年末態勢で本来休診日の本日12/27(火)も通常の平日のお時間で営業しております。
いつも火曜日に来たいのに休診日で来られない方、お疲れを持ち越したくない方、ぜひご利用下さいませ(^^)/
写真は、潜り仲間と先週訪れた瀬長島ホテル。
午前中潜った後、忘年ランチ&温泉も堪能して極楽タイムを過ごせました。
目もお腹も身体も満たされた最高の時間過ごせました。
こちらもお勧めします!
2022年~23年 年末年始のお知らせ
大晦日から1月3日までお休みいただきます!
こんにちは!沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
尚巴志ハーフマラソンを過ぎると、年末まであっという間だというのが毎年実感していた事です。
尚巴志→二週間後のNAHAマラソン→忘年会シーズン→クリスマス→お正月。
2年間マラソンの指標が無くなってましたが、3年ぶりにこの感覚を味わっています。
今は忘年会シーズンで、18時台の予約の方が「近くまで来てるのに、渋滞にハマって少し遅れそうです」となったり、昨日一旦帰宅後車で前島のユニオンに行くのに同じ思いをしたりしてます^^;
さて、年明けの営業開始を3日にするか4日にするか迷ってましたが、4日からと決め、ようやくお知らせを致します。
・年内は、12月30日(金)17時まで営業
・年始は、1月4日(水)10時より営業
致します。
※1月4日(水)は少し早く閉めるつもりでおります
また、12月27日(火)は休まず営業致します
このところ一気に冷え込んできましたね。今日はヒートテックとダウンジャケット着けて出勤してます^^
皆さんもこの慌ただしい季節、風邪などひかれないよう十分に気を付けてお過ごし下さいね。
追伸
写真は恩納村で出会えたマダラトビエイです。
この写真ではわかりにくいですが、水玉模様がとてもきれいで、泳ぐ姿も優雅でしたよ(^^)
12月前半のお知らせ
こんにちは!沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
いよいよ師走突入ですね!
体感では3日位で年末になっている事でしょう^^;
その前に少し変更のある12月前半のお知らせを致します。
所用のため、3日は開始時間が遅くなり、代わりに遅くまで営業します↓
・3日(土)は13:30~20:00営業します
※4日(日)は那覇マラソン後のランナーの方の予約で埋まっていて、14:00以降はキャンセル待ちとなります
※5日(月)はお休みですが、もしかすると午前中だけ営業するかもしれません(当日のお電話で運が良ければ^^)
また、年末年始は12/31(土)~1/2(月)お休み予定でおります。
こちらは最終決定した日にちを今月下旬に再度告知させてもらいますね。
慌ただしい時期ですので、体調など崩されない様お過ごし下さい(^^)/
久々に練習会再開♪ / 那覇市の整体・操体法
やはり集まって集まって直接やりやり合い、確認することは事は大事ですね!
こんにちは!沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
だいぶ時間経過してしまいましたが、9月と10月(先週)に当院で開催した練習会の様子をご紹介します。
確か、コロナ禍ではずっと開催していなかったので、2年半ぶり位になるかと思います。
大きなきっかけは6月に操体法の御大・今昭宏先生が仙台から出向いて下さった6月に那覇で開催されたセミナー。
幹事として準備に励んでいたんですが、まさかまさかの直前のコロナ感染であえなく参加できなかったというオチが^^;
翌月に復習も兼ねた練習会をやろうと計画するも、オミクロン君が猛威を振るい、集まってる場合じゃなくなってしまい9月にようやく開催できました。
久々だし、セミナーの復習会も兼ねてる上に登場から下井先生も参加してくれるということで8名参加と大いに盛り上がりました。
懇親会も^^
そして、先週は・・・
3名参加と少数ながら、とっても濃い内容となりました。
実際に身体の辛い状態をいかにして楽になってもらえるのか?どこにどんな風なアプローチをするといいのか?
あーでもないこーでもないと試行錯誤しながら取り組んでみました。
こういう積み重ねが臨床に置いて患者さんへの還元になるとヒシヒシ感じております。
今後も月イチペースで開催して、少しでもチカラを付けたい、お手伝いが上手くなりたいと思います。
早くも!NAHAマラソン前日と当日のお知らせ
12/4(日)に3年ぶりに開催!!
こんにちは!沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
コロナ禍で開催が見送られていたNAHAマラソンが3年ぶりに帰って来ます♪
それに伴い、早くも9月に第一号の予約がお二人分入りました\(^o^)/
その数日後にもまたお二人。
どちらもマラソン前後に何度も調整させていただいてるなじみの方で、とっても嬉しいですねぇ。
特に当日の走り終えた辺りの時間からは4人のご予約入ってるし、前日の午前中にどうしても外せない用事が入ってしまったので、早めにお知らせしておきますね。
・12/3(土)は所用のため、13:30から営業開始となります
※通常は18:00までですが、20:00まで営業します
・12/4(日)=NAHAマラソン当日は通常通り10:00~18:00します
※既に15時以降はキャンセル待ちとなります。15時以前の予約もお早めをお勧めします。
季節の風物詩が帰って来て、なんだかとってもソワソワします^^
また皆さんの色んなストーリーお聞きしながらケアさせてもらうのを楽しみにしてますね(^^)/
9/4(日)休診と9/6(火)営業のお知らせ
台風11号のため、9/4(日)は休診致します!!
こんにちは^^沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
とんでもなく迷走する台風11号。
ギリギリまで明日の営業を迷っていましたが、今日よりも風雨とも強まりそうな感じなので、4日(日)の休診を決めました。
代わりに、休診日である6日(火)は営業します。
・9/4(日)は休診します
代わりに、
・9/6(火)は10:00~18:00営業致します(最終の電話受付16:30)
直撃は免れて本当に良かったと思っています。
しかし、ドアで手を挟んだり、転倒したりと気を抜くと大怪我するかもしれません。
無事に過ぎ去るまで安全に過ごしましょうね。
6日(火)以降にお待ちしております(^^)/
旧盆&8月のお知らせ
旧盆初日(ウンケー)10日(水)と最終日(ウークイ)12日(金)はお休みし、代わりに9日(火)営業します!
こんにちは^^沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
8月に入りすでに数日経過してしまってますが、旧盆並びに8月のお知らせです。
・ウンケーの10日(水)、ウークイの12日(金)はお休みを頂きます
・代わりに、9日(火)は営業します
・その他は、月曜+火曜休みです
旧盆の関係でお休みの変更が多々ありますので、ご確認下さいませ。
話は変わって、昨日食べた絶品ランチの紹介を致します^^
友人とランチに行ったのですが、場所は昨年から今年にかけて魚料理教室に通った『cafe & dining Limpid』さん。
教室で学ぶ中で、シェフ若林さんの魚に対する変態的こだわりを知り、昼からやってる魚料理コースを食べたくて仕方なかったんです。それが昨日実現した訳です^^
実はコースは前日までの予約制で、それを知らずにコース食べる気満々で行ってしまい、前菜で使うカルッパッチョを急遽海老で代用し対応してくれました!感謝ですm(__)m
その前菜から始まり、サツマイモのスープ(めっちゃめっちゃ美味しい甘さ、パンとの相性も最高でした)、メインのミミジャー(ヒメフエダイ)は脂の乗りも素晴らしく、半身使うボリューム!
デザートに飲み物まで付いて2,200円♪
今、ランチのお値段って結構上がっていて、そんなに食べた感動がなくても1200円と1500円とかいっちゃうけど、これが2200円で食べられるとは・・・感動しますよ\(^o^)/
沖縄に住んでても、沖縄の魚の事あまり知らなかったりするし、県外の方からすると「えっ、あの青いのや赤い魚美味しいの?」って感覚じゃないでしょうか?
それが全部覆りますよ~^^
県内県外関係なく、皆んさんに全力でお勧めします。ぜひ食べてみて下さい!!
cafe & dining Limpid
浦添市港川2-14-5
098-943-1713
11:00~17:00
定休日:日・月・祝
7月のお知らせ
7月11日(月)~14日(木)お休みをいただきます!
こんにちは、治療院ナチュラルの宇座です。
先日思いがけない休みをいただいてしまいましたが、今度のは前から決まっていた休みでして・・・(^_^;)
学生時代の友人が家族でやって来るというので、一緒にアチコチ行く計画を立てておりましたので、どうぞご容赦下さいませm(__)m
通常の月火の休みに2日加えて、
・7月11日(月)~14日(木)お休みいただきます!!
今の時点ではお天気もいいようですが、いつ何時変わるかわからない沖縄の予報なんであまり期待しないでおきつつ、楽しい時間にしたいと思います^^
その他の週は月火休みです。
営業時間
・平日 10:00~20:30(電話対応19:00まで)
・土日祝 10:00~18:00(電話対応16:00まで)
写真は、7年前の古座間味ビーチです♪
【重要】7月1日(金)より復帰致します!
7月1日(金)営業再開致します(10:00~18:00)
こんにちは、治療院ナチュラルの宇座です。
22日(水)以来ずっとお休みを頂いておりますが、復帰の日時が決まったのでお知らせします。
その前に、まずは休んだ経緯からお話しますね。
19日(日)まで普通に働いていましたが、休診日である20日(月)早朝5時半頃目覚めると、動けない位身体が重くて熱っぽいので、体温測ると38.5℃でした。
これはマズいな、と高熱出た時に対応してくれる病院を調べ、9時前に電話し11時の予約が取れたので向かうと、その時点で39.3℃と立ってるのも辛い状態に。
インフルであってくれ~と心の叫びは叶わず、新型コロナウィルス陽性との診断が下りました。
病院からナチュラルへ直行し、金土日に施術させていただいた方へ電話を入れ、事の次第をお話し、少しでも体調気になったらすぐに病院に行ってもらうようにお話しました。
(施術中はお互いにマスクをしていたので、どなたも濃厚接触には該当せず)
翌日保健所から電話が来て29日(水)までは人と接触してはならないとの事でした。
体調は、翌日からは一気に熱が下がり、途中また38℃まで上がった日がありましたが、咳もほぼ出ず、身体の重さ以外はそこまで問題なく過ごせ幸いにも軽症でした。
しかし、インフルなどで経験したもっと高熱が出た時よりも体の重さやダルさが中々抜けずしつこいなと感じています。
当初は30日(木)からすぐに仕事復帰と思っていましたが、ダルさが続いていた事、ずっと安静にしていたので慣らし運転が必要そうだと感じている事から、
7月1日(金)から営業再開させていただき、時間も10:00~18:00と少し短縮でスタートしたいと思います。
※7月1日(金)~3日(日)まで10:00~18:00(電話対応16:30まで)
長々とお休み頂き大変申し訳ありませんでしたが、7月1日(金)より復帰しますので、どうぞよろしくお願い致します。
【重要】所用のため、6月末か7月上旬までお休み致します
こんにちは、治療院ナチュラルの宇座です。
今日は重要なお知らせをさせて下さい。
急遽思いもよらないことが降りかかり、しばらくの間お休みさせていただく事になりました。
まだ事態がハッキリしないので、あまり具体的に申し上げられないのですが、6月いっぱいか7月上旬までではないかと思います。
色んな事がわかり次第お知らせさせて下さいませm(__)m
大変ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。
<<前のページへ|1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|次のページへ>>
100件以降の記事はアーカイブからご覧いただけます。