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お役立ちブログ
肩こり・頭痛・めまいに対する鍼の症例
肩こりによる頭痛やめまいに対する鍼で症状が緩和したことにより、
自分自身の身体の調子を感じられるようになり、早めの対応が可能に!
こんにちは!沖縄県那覇市久茂地で痛みのない優しい整体と鍼灸で心と身体のバランス調整のお手伝いをしている治療院ナチュラルの宇座です。
7月~8月にいらした20代男性への肩こりに対する鍼治療の症例です。
ひと月前からの肩こりと頭痛に加え、めまいも発症
初診でいらしたこの方は、肩こりや頭痛でお悩みでしたが、それに加えめまいも発症し、慌てて脳神経外科を受診。
脳には異状なく、肩こりから来るものと言われネット検索して来院されました。
鍼はおろか整体やマッサージなども全く未経験で、ちょっと緊張されてましたね。そりゃそーだ、初めての場所に来るのは誰しも緊張しちゃいますよ^^
めまいもあったので、頭蓋骨の調整も含めた自律神経回復コースをお勧めしようかと思ったのですが、まずはご希望の鍼治療をおこなうことに。
首や肩背などの筋肉を中心とした鍼と、肩こりや頭痛でよく使う頭や手足のツボへの鍼とオーソドックスな施術です。
すると、首回りや肩の動きがだいぶ広がりいい変化が見られました。
めまいも心配だったので、あまり開けずにあと2回ほど施術をお勧めしました。
順調に回復
8日後2回目の来院。
その後頭痛やめまいはなく、肩こりも楽だった。少しづつ方が上がりにくくなってきたのでいらしたそう。
鍼治療と自宅でできるセルフケアを伝える。
約一ケ月後3回目の来院。
その後も頭痛なく、肩こりも良好だった。ここ数日こりが気になり、頭痛が出そうな感じがしたので来たとのこと。
鍼治療で施術前後の変化しっかり出てくれて、初回いらした時と比べていい状態に変化しているのを感じる。
ここまで来たらこちらからいつ来てというのは終了です。
セルフケアを続けてもらい、気になることがあればお電話してね(^^ゞ
自分の身体との対話ができてきているのが重要
この方、当初ワタシが提案した通りには来てくれてないのですが、それよりも自分自身の感覚に従って来院してくれてるのが嬉しいんです。
身体は痛みや違和感などを出して、大きく崩れる前にしっかりとサインを出しているんです。
でも、その重要性に気づかず、目先の仕事ややるべき事に追われ、ついつい身体からの訴えを後回しにしてしまい、キツい思いをしてしまう。
そういう経験した方も多いんじゃないでしょうか?ワタシもありますよ^^;
大事になる前に、身体はせっかく小さなサインを出しているのに気づかなかったり見ないふりして無理を重ねてしまう。
そして、慢性的な肩こりでいつも身体が重かったりだるかったりで仕事のパフォーマンスも落ちでしまう。
また、辛い頭痛に襲われると薬がないと過ごせないようになる方もとても多いですよね。
そして、めまいまで出て寝込んでしまうケースも・・・。
これって、いきなりそうなる訳ではなくて少しづつ少しづつ疲労やストレスが積み重なって大きな症状になるんですよね、多くは。
なので、睡眠を十分取ってもらった上で施術を受けて一旦いい状態になってもらう。
そして、いい状態を知った上で日常の中で少しづつ変化して来る体調に気づけるようになってもらうことが大事なんですよ。
そうすれば、早く対応できて大崩れする前に戻しやすいですからね。
今回の症例では、「楽になって良かった~!」で終わるのではなく、しっかりとご自身の身体の変化に気づけるようになってくれた点がとてもいいポイントだと思っています。
辛い症状からは一刻も早く解放されたいのは当然のこと。
しかし、それに終わらず、身体との対話やセルフケアなど大事な大事な自分の身体に向き合えるようになってもらえることが治療院ナチュラルの願いです。
そのためにワタシのできることは全力でサポートさせてもらいます。いつでもご相談下さい!
2019年9月 3日 17:23